Daftar  |  Masuk
pelan pelan tp pasti. namanya jg diet santuy makan bebas

Lihat Kalender Diet, 05 Oktober 2020:
1621 kkal Lemak: 54,58g | Prot: 61,67g | Karb: 228,13g.   Makan Pagi:  Bubur Sumsum,  Bubur Kacang Hijau. Makan Siang:  Saus Kari (Kering, Dikeringkan),  Ikan,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng Tepung,  Tempe Goreng,  Nasi Putih. Makan Malam:  Tahu Tek,  Tahu Kukus,  Saus Kari (Kering, Dikeringkan), Tahu Goreng,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mariza Mocha Topping,  Kue Pukis, Mariza Mocha Topping,  Kue Pukis,  Bubur Kacang Hijau. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan icekepuw


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.