Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4757 kkal
|
Lemak: 172,94g | Prot: 158,22g | Karb: 443,37g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Geflügel Würstchen, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Alnatura Protein Müsli, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Makan Siang: Kartoffeln Roh (ohne Schale), Pflanzenöl. Makan Malam: Backfisch, Kraft Miracel Whip, REWE American Sandwich. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Butter, REWE American Sandwich, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Gouda, Aldi Trauben Kernlos, Rotkäppchen Sekt Trocken, Landliebe Joghurt - Kirschen. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|