Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 84,50g | Prot: 133,52g | Karb: 96,56g.
Makan Pagi: Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный Пастообразный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кофе. Makan Siang: Астория Соус Сметанный с Грибами , Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Яйцо Варёное , Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Snickers Сникерс, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|