Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 61,99g | Prot: 62,12g | Karb: 133,14g.
Makan Pagi: Сладкая Булочка, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Магнит Сыр Голландский 45%, Global Village Икра Баклажанная, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Makan Malam: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухари, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Ярче Конфеты, Лента Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisa oxy
|