Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 80,74g | Prot: 51,66g | Karb: 116,51g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Село Зеленое Молоко 1,8%, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Помидоры, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Makan Malam: Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Epica Йогурт Лимон. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nady.1111
|