Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2013
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2013:
|
1491 kkal
|
Lemak: 52,51g | Prot: 79,63g | Karb: 175,61g.
Makan Pagi: Banana, Grancereale Biscotti Fibra e Fibra, Yogurt Magro al Naturale. Makan Siang: Mela, Grana Padano Grana Padano, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Noci. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cryspy kuzz
|