Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 85,96g | Karb: 67,07g.
Makan Pagi: Сметана , Сырники с Овсяной Мукой, Вареное Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Блинчики «Цезарь», ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. Makan Malam: Ашан Горох Варёный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Natura Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Помидоры. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ???dasha???
|