Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 27,93g | Prot: 63,42g | Karb: 56,25g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Makan Malam: Seblak. Camilan/Lainnya: Jas Jus Jasjus Lemon. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deadevia
|