|
Завтрак на 444 ккал: овсяноблин с творогом и копченой форелью. Не знаю как зайдет,но уж очень хотелось попробовать рыбку.
|
1340 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 118,13g | Karb: 100,89g.
Makan Pagi: Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Рис Басмати, Лосось. Makan Malam: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг, Форель Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Дыня. lagi...
|
|
 Komentar
Вкуснятина неимоверная! Аж за ушами пищало!
04 Okt 20 oleh anggota: Tatyana Snegireva
|
04 Okt 20 oleh anggota: sorokovikovaelena38
|
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
04 Okt 20 oleh anggota: hudeemvmeste6
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|