Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2013
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2013:
|
2024 kkal
|
Lemak: 125,29g | Prot: 92,03g | Karb: 120,50g.
Makan Malam: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Edeka Feta, Baktat Sucuk, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art. Camilan/Lainnya: Nusskuchen, Käsekuchen, Frischkäse, Sweet Valley Ananas in Stücken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. lagi...
|
|
1836 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mimas02
|