|
😔
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 56,75g | Karb: 184,76g.
Makan Pagi: Lingonsylt porcja 50 g, Wasa Frukost, Änglamark Jordnötssmör. Makan Siang: Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana), Bataty Pieczone, Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone), Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Makan Malam: Wasa Frukost, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce, Dulano Szynka Pieczona, Cebule, Pomidory. Camilan/Lainnya: Szarlotka, God Morgon Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katarina-catt
|