Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 61,25g | Prot: 70,89g | Karb: 148,28g.
Makan Pagi: Груша, Савушкин Ряженка 3.2%, Семена Льна, Творожная Запеканка с Яблоками. Makan Siang: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Печеночные Оладьи, Тыквенная Каша. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Суп-Пюре из Брокколи. Camilan/Lainnya: Савушкин Ряженка 3.2%, Творожная Запеканка с Яблоками, Чернослив, Царские Орех Грецкий Очищенный . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan just_dgu
|