Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 63,53g | Prot: 122,78g | Karb: 177,62g.
Makan Pagi: Kalos Yogurt Greco 0%, Baule Volante Farina di Cocco, Molino Vigevano Farina di Avena Biologica, Libera Terra Marmellata di Limoni, Prozis Peanut Choco Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Barista Mandorla. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Meloni Gialli, De Cecco Mezze Maniche. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista Verde, Prosciutto Crudo, Tre Mulini Focaccia Tradizionale. Camilan/Lainnya: Gelato. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan graziagrace_
|