Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
TheFranLady95
Jurnal
02 Okt 20
Jurnal TheFranLady95, 02 Okt 20
Profil TheFranLady95
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
10,8 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 Oktober 2020:
361 kkal
Lemak: 3,41g | Prot: 36,40g | Karb: 44,10g.
Makan Pagi:
Pesoforma Smoothie.
Makan Siang:
Chini Passata di Mela e Bergamotto, Consorcio Tonno al Naturale .
lagi...
1438 kkal
Latihan:
Gym - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan TheFranLady95
Lihat Riwayat Lengkap