Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 80,95g | Prot: 77,89g | Karb: 223,65g.
Makan Pagi: Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Помидоры, Лук, Вареное Яйцо. Makan Siang: МЖК Горчица Столичная Русская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Billa Мясо Мидий, Белая Дача Аликанте, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Be Fresh Редис, Велком Сосиски Молочные, Картофель. Makan Malam: Be Fresh Редис, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Яйцо, Лук, Помидоры, Велком Сосиски Молочные, Billa Pappardelle Pasta. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|