|
Lunch Quinoa + 3 pcs Jamur Champignon + 1 Bawput Brokoli + Batang Rebus + 3/4 Sdm Minyak Wijen + Garam + Lada Hitam + Taburan Wijen Leftover Kentang Balado
|
1590 kkal
|
Lemak: 81,00g | Prot: 59,93g | Karb: 163,64g.
Makan Pagi: Dried Chia Seeds , Morin Selai Kacang, Date Bar, 137 Degrees Walnut Milk. Makan Siang: Sesame Oil, Sesame Seeds, Broccoli, Cooked Mushrooms, Quinoa (Cooked), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Boiled Potato. Makan Malam: Sweet and Sour Sauce, Chicken Spring Roll, Shrimp Spring Roll. Camilan/Lainnya: KFC Crispy Chicken Thigh. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|