|
step by step
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 34,38g | Prot: 36,07g | Karb: 211,64g.
Makan Pagi: Teh Hijau, Telur Rebus. Makan Siang: Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, TPS Food Bihun Jagung. Makan Malam: Pie Susu, Yakult Yakult. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Apel Granny Smith. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lia prasetyo
|