|
脂32.4水49.8
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 52,28g | Karb: 139,93g.
Sebelum Makan Siang: 萵苣, 苜蓿芽, 燒餅, 麥當勞 (McDonald's) 柳橙汁(大). Setelah Makan Siang: 阿聰師 芋頭酥, 方師傅 綠豆沙蛋黃酥. Makan Malam: Costco 翼板牛排, 全聯 洋蔥, 洋菇, 炒青椒, 絲瓜, 全聯 皇后吐司, 黑橋牌 火烤香腸, 烤豬肉, 烤牛肉. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|