Jurnal Lenok_66, 02 Okt 20

Завтрак просто бомба- чуть язык не проглотила😊🤭💞
Блины ПП с творогом,арахисовая паста, кофе с молоком.
478кк/42,8/16,2/41,4..

---

1553 kkal

Lemak: 70,95g | Prot: 102,02g | Karb: 118,20g.   Makan Pagi: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Блины, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Гуд-Фуд Паста Арахисовая Кокосовая, Творог (Обезжиренный), Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Сливочное Масло, Блины, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная, Ашан Язык Свиной Отварной. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Camilan/Lainnya: Гуд-Фуд Паста Арахисовая Кокосовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ранетки, Творог (Обезжиренный). lagi...