Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 45,05g | Karb: 57,30g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Makan Siang: Udang Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Makan Malam: Usus Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Nutrijell Agar-Agar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tia 22
|