Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 88,14g | Prot: 77,32g | Karb: 16,46g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Магнит Биточек из Индейки Паровой, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Кедровые Орехи , Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливки, Оливковое Масло, Твердый Сыр Пармезан, Шпинат, Простоквашино Сметана 25%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Шампиньоны, Запеченный или Жареный Лосось. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anika-78
|