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Café da manhã de hoje: cuscuz, ovo, morango, uva, leite desnatado com café amargo.
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1317 kkal
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Lemak: 56,60g | Prot: 60,02g | Karb: 141,78g.
Makan Pagi: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Italac Leite Desnatado, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo. Makan Siang: Santa Helena Paçoquita (15g), Água de Coco, Torta de Atum Low Carb. Makan Malam: Suco de Laranja Natural, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza com Carne. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate Alpino, Italac Leite Desnatado, Café, Bolo de Milho. lagi...
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Sejarah Berat Badan jaquepereira.s2
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