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Sehr zufrieden..... Auch wenn es gern schneller gehen könnte...
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62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1857 kkal
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Lemak: 78,41g | Prot: 58,07g | Karb: 224,33g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Landfein Leichte Butter, K-Classic Gemischte Brötchen (56g), Westminster Zitronentee, Kaffee mit Milch. Makan Siang: REWE Pfannen Frikadelle, Emmentaler, Mischbrot, Lorenz Erdnussflips Leicht, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Ketchup, Frikadelle, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Weizenmischbrot. Makan Malam: Nestle Choco Crossies, Nestle Choco Crossies. Camilan/Lainnya: Pom-Bär Original. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Klasse! ☺️ Das ist doch nicht langsam! 😯😉
01 Okt 20 oleh anggota: FitGirl314
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Sejarah Berat Badan brueckyffo
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