|
|
1588 kkal
|
Lemak: 81,10g | Prot: 176,70g | Karb: 34,70g.
Makan Pagi: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Гречка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Makan Siang: Alti Сыр Камамбер. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Творог (Полностью Обезжиренный), Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. lagi...
|
|
3086 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|