|
10/1早安～早餐🥣牛角麵包🥐、幹子頭，4種月餅🥮（分食）、熱拿鐵☕️～^_^（各位親愛的朋友們中秋節🥮快樂）
|
1101 kkal
|
Lemak: 42,70g | Prot: 41,48g | Karb: 144,46g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 烙餅, 吳記 棗泥蛋黃酥. Makan Siang: 臭豆腐, Costco 奇亞籽, 涼粉. Makan Malam: 好菇道 菇類, 全聯 黑木耳, 小黃瓜, 豆干. Camilan/Lainnya: 薯片先生 原味, 福義軒 芝麻蛋捲, 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. lagi...
|
|
1578 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam, 打羽球 - 2 jam, Kerja - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
30 Sep 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
30 Sep 20 oleh anggota: 愛吃的大嬸
|
01 Okt 20 oleh anggota: youlife
|
01 Okt 20 oleh anggota: cc1214
|
01 Okt 20 oleh anggota: kuo19750926
|
01 Okt 20 oleh anggota: 鷹之耀
|
01 Okt 20 oleh anggota: Hana_211
|
槓子頭就是偏硬偏紮實的饅頭或餅😋😋😋抹芝麻醬或花生醬或夾肉好吃😋
01 Okt 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
01 Okt 20 oleh anggota: 吳品慧
|
01 Okt 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
01 Okt 20 oleh anggota: 莊仕優
|
01 Okt 20 oleh anggota: fanfan3146
|
06 Okt 20 oleh anggota: 碳燒拿鐵
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|