Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 29,16g | Prot: 34,68g | Karb: 67,32g.
Makan Malam: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Cap Cay Kuah, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mntnr_
|