Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1809 kkal
|
Lemak: 66,01g | Prot: 86,82g | Karb: 23,71g.
Makan Pagi: Ghee, Aguacate, Don Cristobal Huevo Marron. Makan Siang: Kraft Mayonesa, Zuquini, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Makan Malam: Huevo Cocido, Vodka. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan davidantonio22
|