Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1496 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 156,08g | Karb: 104,85g.
Makan Pagi: Хлеб, Яйцо, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Куриные Грудки, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Яйцо. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christie.K
|