Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1148 kkal
|
Lemak: 51,21g | Prot: 74,29g | Karb: 94,07g.
Makan Pagi: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Mortadela con Aceitunas, Milbona Queso Sándwich. Makan Siang: Manzana Verde, Alteza Mermelada de Fresa Diet, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral. Makan Malam: Aceite de Oliva, Patata Cruda, Lomo de Cerdo , Hacendado Yogur 0% Sabores. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inesasgh
|