Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
2157 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 112,52g | Karb: 326,27g.
Makan Pagi: Great Value Sugar Free Syrup, Naranjas, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Aunt Jemima Harina para Hotcakes, Huevo, Santa Clara Leche Entera. Makan Siang: Arroz de Leche II. Makan Malam: Santa Clara Leche Entera, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|