|
Die knop is nu om...ik zit nu op 72 kg en dat is echt niet de bedoeling!
Ik voel het ook aan me kleding, vooral aan me buik...vreselijk gevoel!
Dus dat houdt nu op!
Ik ga weer voor het gewicht waar ik eerste instantie naar streefde toen ik hier begon en dat was 69 kg.
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|