|
111.8 ☺
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1070 kkal
|
Lemak: 52,57g | Prot: 66,95g | Karb: 81,42g.
Makan Siang: Milfina Butter , Ostsee Fisch Rotbarsch Geräuchert , Aldi Nord Vollkorn Batzen , Mertenbach Landleberwurst Grob, Gekochtes Ei. Makan Malam: Getrocknete Kürbiskerne, Käse, Nudeln (Gekocht), Wiesenhof Hähnchen Herzen, Kürbiscremesuppe. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|