27 недель
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1353 kkal
|
Lemak: 80,81g | Prot: 46,27g | Karb: 108,92g.
Makan Pagi: Торт Наполеон, Жареная Свиная Отбивная. Makan Siang: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rit_tyan
|