Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
527 kkal
|
Lemak: 16,45g | Prot: 27,43g | Karb: 64,27g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Temaki de Salmão, Abóbora Cabotia, Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Habib's Pastel de Belém. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThaisFesta
|