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Almoço
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
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1204 kkal
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Lemak: 50,66g | Prot: 110,07g | Karb: 72,22g.
Makan Pagi: Pão de Linhaça Dane 1, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Native Quinoa Mix Orgânica, Coxão Mole Cozido, Feijão Preto Cozido (TACO), Arroz Integral Cozido (DANE). Makan Malam: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Arroz Integral Cozido (DANE), Feijão Preto Cozido (TACO). Camilan/Lainnya: Nutrata Whey Grego Sabor Torta de Limão, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Nutrata Whey Grego Sabor Torta de Limão, Bolo de Cenoura Dane 1, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido, Laranjas. lagi...
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Sejarah Berat Badan Dane#
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