Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
594 kkal
|
Lemak: 14,32g | Prot: 34,05g | Karb: 88,95g.
Makan Pagi: Şekersiz Türk Kahvesi, Nane, Maydanoz, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Kepekli Ekmek, Süzme Peynir. Makan Siang: Kızılay Doğal Maden Suyu, Sütlü Kahve. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Kepekli Spagetti. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esmer_hatun
|