Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1646 kkal
|
Lemak: 82,15g | Prot: 97,27g | Karb: 129,69g.
Makan Pagi: Магнолия Самса с Мясом и Луком, Табрис Котлета по-Домашнему. Makan Siang: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Makan Malam: Даниссимо Творожный с Отборной Черникой, Даниссимо Творожный с Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadezda(53)
|