Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
583 kkal
|
Lemak: 10,97g | Prot: 85,16g | Karb: 33,63g.
Makan Pagi: Herbalife Xtra Shake, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Formula Gold, Herbalife Batido. Makan Siang: Clara de Huevo, Dolores Atún en Agua, Herdez Salsa Casera, Huevo. Camilan/Lainnya: Herbalife Cell Activator, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Numero 2, Schiff Glucosamina, Herbalife Total Control, Herbalife Colageno. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J.A. Quintero
|