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Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
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1094 kkal
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Lemak: 56,85g | Prot: 101,45g | Karb: 48,72g.
Makan Siang: 萬家香 醬油膏, 地瓜葉, 海帶（加醬油）, 水煮蛋, 素雞, 豆干, 豆腐. Makan Malam: 光泉 無加糖特濃豆漿5.1, 浤良食品 松花皮蛋, 中華 超嫩豆腐, 雞大腿肉. Camilan/Lainnya: 花枝丸, 奇亞籽, 水煮蛋. lagi...
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 Komentar
29 Sep 20 oleh anggota: 愛吃的大嬸
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哈哈，是，他是沒有皮~還被我兒子偷咬一口的雞腿😆
明明自己有炸的，偏要來搶我的
29 Sep 20 oleh anggota: fanfan3146
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29 Sep 20 oleh anggota: 愛吃的大嬸
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29 Sep 20 oleh anggota: 尼歐NEO
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平常小朋友的食物我都會另外煮，
但每次我的備餐弄好，他們都會湊過來，媽媽的看起來好好吃喔~~
所以通常吃的都比紀錄的再少一點點~
原來我的熱量缺口是拜他們所賜😤
@tina 其實以前當豬的時候，我就不敢吃皮和肥肉了~（炸雞以外😆）
這樣還這麼胖，感覺真不划算😣
29 Sep 20 oleh anggota: fanfan3146
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Sejarah Berat Badan fanfan3146
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