Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1693 kkal
|
Lemak: 67,21g | Prot: 105,20g | Karb: 177,43g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Сырники Домашние, Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Арбуз, Арбуз, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Makan Malam: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985
|