|
Доброе утро! Нежнейшая "Молочная девочка" получилась, со сливками и голубикой.
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1945 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 123,60g | Karb: 220,90g.
Makan Pagi: Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Творожная запеканка с 5% творогом и кокосовой стружкой, Кофе, Петмол Сливки 11%. Makan Siang: Огурец, Лук-Порей, Grand di Pasta Спагетти Отварные, Приготовленный Лук, Домик в деревне Сливки 20%, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Дыня, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Мармелад, Кофе, Минская Марка Молоко 1,5%, Блины на Молоке, Варенье. lagi...
|
|
2019 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 30 menit, Treadmill - 17 menit, Istirahat - 14 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenija_kuligina
|