Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2013
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2013:
|
737 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 64,81g | Karb: 7,16g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Alface Americana, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Manteiga, Cebolinha Verde, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Café, Água, Morangos. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Renata_Schu
|