Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
118,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
2415 kkal
|
Lemak: 117,91g | Prot: 162,54g | Karb: 173,01g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Corny Free Joghurt, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Makan Malam: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Chicken McNuggets (20). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|