Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
2159 kkal
|
Lemak: 80,80g | Prot: 75,93g | Karb: 289,93g.
Makan Pagi: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины, МКС Сыр Ташлянский , Творог 5%, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Томатный Сок, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Медовик. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|