Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
947 kkal
|
Lemak: 48,47g | Prot: 52,48g | Karb: 74,51g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Эдам, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Перекресток Хлеб Мариинский , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Siang: Воккер Курица в Соусе Терияки, Елисейский Перловка с Луком и Грибами. Makan Malam: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Белый Хлеб, Сосиска. Camilan/Lainnya: Хлебница Самса с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Варвара Игнатьева
|