Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
401 kkal
|
Lemak: 18,90g | Prot: 14,60g | Karb: 48,67g.
Makan Siang: Semangka, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Terong Balado, Telur Ceplok. Makan Malam: Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, Semangka, Melon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andriany_poetri
|