Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1457 kkal
|
Lemak: 45,36g | Prot: 58,74g | Karb: 213,18g.
Makan Pagi: Manzana, Lala Queso Manchego, Jamón de Pavo, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. Makan Siang: Frijoles Cocidos, Pepino (Pelado), Lechuga, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Albóndigas de Carne. Makan Malam: Miel, Leche (Leche Entera), Avena, Lala Queso Manchego, Queso Fresco, Tortillas de Maíz. Camilan/Lainnya: Plátano. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel VazquezX
|