|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
2264 kkal
|
Lemak: 138,94g | Prot: 118,23g | Karb: 172,08g.
Makan Pagi: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Roi Thai Кокосовое Молоко, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Свиной Фарш (Приготовленный). Makan Malam: Медовик. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Капучино, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Кета Слабосолёная, Белый Хлеб. lagi...
|
|
 Komentar
28 Sep 20 oleh anggota: Gi@nni78
|
Красиво 👍🏻и сколько усилий приложено. Супер!!!
28 Sep 20 oleh anggota: RadaSol
|
Ирина вы большая молодец!!! Подскажите как вы добились таких красивых стройных ножек, я тоже так хочу!!!!
30 Sep 20 oleh anggota: даринахудеет
|
Наоборот они не стройные. Хочу похудеть
30 Sep 20 oleh anggota: femida1206
|
Приседы жимы все стандартно
30 Sep 20 oleh anggota: femida1206
|
01 Okt 20 oleh anggota: даринахудеет
|
Ох уж эти съёмки в полоборота с изгибами 🤭
04 Okt 20 oleh anggota: oaverina190
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|