Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
443 kkal
|
Lemak: 33,62g | Prot: 20,38g | Karb: 10,16g.
Makan Pagi: Hindistan Cevizi Yağı, Kahve. Makan Siang: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Aknaz Hellim Peyniri. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sadikuludag
|