Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1418 kkal
|
Lemak: 15,19g | Prot: 96,00g | Karb: 225,04g.
Makan Pagi: Great Value Uva Pasa, Verde Valle Arándano Deshidratado , Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Quaker Avena. Makan Siang: Pomegranates, Tortilla, Jitomate, Del Monte Papa Cocida , Verde Valle Frijol Negro, La Sierra Frijol Negro. Camilan/Lainnya: Halls Halls. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanonimo
|